header
توضیحات

تمامي كالاها و خدمات اين فروشگاه، حسب مورد داراي مجوزهاي لازم از مراجع مربوطه مي‌باشند و فعاليت‌هاي اين سايت تابع قوانين و مقررات جمهوري اسلامي ايران است.»

اميدواريم كه از خريد كردن در اين فروشگاه لذت ببريد. کلیه ی قیمت های موجود در سایت به روز می باشند .

قیمتی که در هنگام سفارش مشتري در پیش‌­فاکتور منظور گرديده است، معتبر مي‌باشد

موضوع فعالیت فروشگاه ما :

انواع محصولات آموزشی و تمرینات ورزشی

راهنمای خرید از فروشگاه:

1. افراد در منزل را از خريدتان آگاه کنيد تا در صورت نبود شما در منزل آنها بسته را تحويل گيرند.

2.در صورت تأخير در ارسال بسته از سفارش مجدد خودداري نموده و فقط با پشتيباني تماس بگيريد.

3.تمامي محصولات داراي گارانتي تعویض بوده در صورتي که هرگونه سوال و يا مشکلي داريد با ما تماس بگیرید.

4.کلیه محصولات مندرج درفروشگاه بدون احتساب مالیات می باشد.

5.کساني که جهت اختلال و مزاحمت سفارشاتي را بي جهت ميدهند که باعث هزينه هاي براي فروشگاه عرفانی ميشوند مجرم محسوب مي شوند و پيگرد قانوني و شرعي دارد.

6.پست پيشتاز+ 5% تخفيف ويژه محصولات وتحویل 24 ساعته محصول درسراسرایران هديه خريد نقدي از فروشگاه عرفانی

7.شرایط گارانتی وتعویض کالا در صفحه خدمات پس از فروش

آموزش بادی پمپ باشگاه های اروپا هفت دی وی دی

 

آموزش بادی پمپ باشگاه های اروپا هفت دی وی دی

کلیه تمرینات بصورت باشگاهی و گروهی می باشد.

بادی پمپ: این روش تمرینی برای اجرای ایروبیك توام با استفاده از وزنه می
باشد كه در تقویت عضلات بدن نقش دارد و نوعی تمرینات قدرتی ایروبیك محسوب
می‌شود .

http://www.sportbuy.ir/file/990-1439802371.jpg
بادی‌پامپ ورزشی هوازی-قدرتی است که از هالتر برای انجام تمرینات قدرتی و استقامتی استفاده می‌کند. این کلاس‌ها از موزیک‌های ویژه و بسیار پرهیجان و انگیزش‌دهنده استفاده می‌کند که قدرت و کارایی شما را چندبرابر می‌کند. کلاس‌های بادی‌پامپ که معمولاً ۶۰-۴۵ دقیقه طول می‌کشند، توسط مربیان حرفه‌ای هدایت می‌شوند. بادی‌پامپ تمریناتی بسیار مفرح و البته سخت هستند که ضربان‌قلب شما را بالا برده، روی کلیه قسمت‌های بدنتان کار می‌کنند و کالری بسیار بالایی برایتان می‌سوزاند.

http://www.sportbuy.ir/file/990-1439802391.jpg

از یک تمرین بادی‌پامپ چه انتظاراتی می‌توان داشت؟
شما تمرین ۶۰-۴۵ دقیقه‌ای طولانی را با کلاسی پر از شرکت‌کننده خواهید گذراند. مربی بادی‌پامپ ابتدا با وزنه‌های سبک بدن شما را گرم می‌کند تا شما را برای تمرینات سخت‌تر آماده کند.
سپس با استفاده از هالتر تمرینات قدرتی و هوازی را روی عضلاتتان انجام خواهید داد. روی هریک از گروه‌های عضلانی اصلی بدن ازجمله سینه، پشت و زیربغل، شانه‌ها و شکم کار می‌شود. این مسئله که در یک جلسه تمرین روی کل بدن کار می‌شود تضمین می‌کند که بالاترین میزان کالری را بسوزانید.
ریتم موزیک‌ها با رسیدن به زمان سرد کردن تدریجاً کندتر می‌شود و برای جلوگیری از گرفتگی و آسیبدیدگی عضلانی، در آخر کلاس حرکات کششی انجام می‌شود.

http://www.sportbuy.ir/file/990-1439802412.jpg

آیا تمرینات بادی‌پامپ برای کاهش وزن مناسب است؟
تمرینات استقامتی با وزنه راهی عالی برای کالری‌سوزی و روشی فوق‌العاده برای عضله‌سازی است. با بالا رفتن متابولیسم، عضلات با این تمرینات ترمیم می‌یابند. مدت زمان طولانی بعد از اتمام تمرین هم سرعت کالری‌سوزی همچنان بالا خواهد ماند.
با افزایش حجم عضلات بدن هر روز به انرژی بیشتری نیاز خواهید داشت که اگر بخواهید آن وزن را با کم کردن کالری‌های مصرفی به انجام برسانید، موجب کاهش حجم عضلات خواهد شد.
بنابراین با بادی‌پامپ نه تنها کالری کافی می‌سوزانید، در زمان ریکاوری نیز همچنان سوختن کالری‌ها ادامه می‌یابد و با افزودن به حجم عضلاتتان می‌توانید متابولیسمتان را همیشه بالا نگه دارید

  • قیمت (تومان):21,000
  • قیمت خرید نقدی (تومان): 20,000
  • تعداد : 7 dvd
  • بازدید : 2298
  • کلمات مرتبط : بادی  
  • خرید پستی خرید نقدی
 اشتراک گذاری محصول 
       .: نظر شما در مورد این محصول :.
نام *:
 ایمیل :  
نظر شما *
لطفا حاصل عبارت را در باکس زیر وارد نمایید : *
38
به علاوه
45
=
     
سبد خرید
جستجو
محصولات ویژه

مسابقات یو اف سی (MMA) از شماره 1 الی آخر در آرشیو فروشگاه موجود می باشد.
جهت سفارش با شماره های زیر تماس بگیرید.

TEL: 09127864149
TEL: 09944053743

رهگیری سفارشات
شناسه سفارش :

راهنمای خرید نقدی

باخرید نقدی 5% تخفیف و ظرف 24 ساعت محصول خود را در سراسر ایران تحویل بگیرید.

آمار سایت
تماس آنلاین از طریق تلگرام

tlegram

طراحی سایت : واحد فنی ایران مارکت سنتر (شرکت نگین ابتکار توس)