آموزش ایروبیک تخصصی هالیوود باکارمن الکترا Carmen Electra
روش تمرین ایروبیک نمایشی در منزل
روش های مختلفی برای چربی سوزی بانوان وجود دارد ولی کارمن الکترا این هنرپیشه هالیوودی روش های متفاوتی را ارائه داده است. شاید با دیدن فیلم های هالیوود و بازیگران آن این سوال ...
خرید آموزش هاپکیدو حرفهایمجموعهای کامل از تکنیکهای هاپکیدوبا دیدن این مجموعه هاپکیدو و فنون آن را بصورت اصولی فرا ...
خرید آموزش نینجا شدنبا دیدن این فیلم نینجا حرفهای شوید.
مراحل نینجا شدن را با دیدن این فیلم آموزشی فرا ...
پکیج آموزش گراپلینگ در دفاع شخصی چهار دی وی دی
این محصول با تایم بالا به روش های مختلف درگیری با استفاده از قفل مفاصل و رشته های رزمی دیگر که با هم ادغام شده اند می پردازد.
قابل پخش در کلیه دستگاه ...
آموزش تونفا پلیسی و نظامی
تونفا در دفاع شخصی و روش های مختلف یادگیری
سالها کشاورزان اکیناوای ژاپن برای کار در آسیاب از ابزاری به نام تونفا استفاده میکردند. بعدها از این ابزار کوچک جهت درگیری با دزدان و راهزنان استفاده میشد.
با ورود تونفا به رشته دفاع شخصی ...
خرید آموزش تکنیک های بوکس روسی
یکی از ورزش های پرطرفدار در روسیه ورزش بوکس می باشد. در طول تاریخ بوکسور های زیادی در این کشور زیر نظر اساتید آموزش دیده و روانه مسابقات بوکس شده اند. در همسایگی این کشور بوکسور بزرگی مثل برادران کلیچکو سال ها است که در بین طرفداران این ورزش ...
آموزش تمرینات بوکس با استاد جف میودر
روش های گرم کردن بدن و کلیه مقدمات آموزش بوکس را در این محصول می توان یافت.
بوکسور های زمان سابق بیشتر از تمرینات هوازی استفاده می کردند ولی امروزه با پیشرفت علم ورزشی محققان در یافته اند که عوامل زیادی در پیشرفت یک ورزش کار می تواند ...
خرید آموزش تبدیل به بوکسور حرفه ای شدن
اصول مبارزه در بوکس از ذهن یک مبارز ناشی می شود لذا فراگیری این تکنیک ها کمک شایانی می تواند در مبارزه رینگی به یک بوکسور نماید.
اگر یک بوکسور هستید تجربه این را داشته اید که در مسابقات بوکس شاید اندکی از نظر تکنیکی از حریف عقب مانده ...
مسابقات بوکس ایواندرهالیفیلد،بزرگ شده شهر آتلانتا و از یک خانواده فقیر و مذهبی می باشد. وابستگی زیاد او به مادرش و فرا گرفتن راه و رسم زندگی از او شخصی دیندار و مذهبی ساخته بود.
وی در سال المپیک 1984 به زمان حرفه ای شدن پا نهاد به این مسابقات، در شهر لوس آنجلس و در دسته زیر سنگین ...
آموزش دفاع شخصی کراوماگا با اساتید اسرائیل
کاملترین آموزش دفاع شخصی کراوماگا با اساتید اسرائیل 12 دی وی دی بزرگترین پکیج آموزش کراو ماگا را برای شما تهیه کرده ایم.مجموعه آموزشی کماندو کراو ماگا توسر بسیاری از کارشناسان ویرانگرترین سیستم مبارزه در جهان در نظر گرفته شده . ...