آموزش ضربات فوق قدرتمند در مبارزات دو دی وی دی
شامل بدنسازی و آماده سازی بازو و ...
آموزش گروهی نرمش و بدنسازی بوکس بصورت دسته جمعی در باشگاه
یک حلقه دی وی دی با کیفیت ...
آموزش کالی اسکریما فلیپینی دو دی وی دی
آموزش کاربا چوب کالی اسکریما
در اسکریما و آرنیس مبارزان بیشتر از میله یا چوب استفاده میکنند و در کالی سلاح مورد استفاده تیغه یا شمشیر است اما نکته مشترک بین همه این سبکها هندسه است.این هنر رزمی ریشه فیلیپینی دارند کالی از جنوب این ...
آموزش بدنسازی بوکس با جاستین فورتون یک دی وی دی
آموزش بدنسازی شامل گرم کردن بدن کار با وزنه ...
تمرینات باشگاهی مصطقی محمد یک دی وی دی
تمرین اسکات و کار با ...
آموزشی فوق العاده جنون تمرین با Shaun Tsدر این پک آموزشی که دارای ۱۰ بخش میباشد شما سخت ترین برنامه های ممکن را انجام خواهید داد توسط مربی شخصی خودتان شان
بخش های این مجموعه عبارتند از :۰۰ – Dig Deeper۰۱ – Fit Test۰۲ – Plyometric Cardio Circuit۰۳ – Cardio Power & Resistance۰۴ – Cardio Recovery۰۵ ...
خرید مسابقات بدنسازی مسترالمپیا 2015 سه دی وی دی
نفرات برگزیده مسابقات مستر المپیا ۲۰۱۵ با قدرت در این مسابقات شرکت کردند,حائز اهمیت است قهرمان کشورمان بیت الله عباسپور در دسته ۲۱۲پوندی قرار دارد .این مسابقات در تاریخ September 17-20,2015 برگزار شد.
mr olympia 2015, mr olympia 212showdown 2015, بیت الله ...
مسابقات آرنولدکلاسیک 2015 دودی وی دی منودار
آرنولد کلاسیک حرفه ای ۲۰۱۵ آمریکا در حالی با ناکامی رولی وینکلار به پایان رسید که دکستر جکسون میخ خود را برای اولی و اورالی کوبید.دکستر که در آرنولد کلاسیک اروپای سال گذشته نفر سومی را ازآن خود نموده بود امسال در آمریکا رعشه به جان ...
آموزش تکواندو پایه ای برای مبتدیان یک دی وی دی
مهارت های بیسیک و اولیه ورزش رزمی تکواندو
ورزش رزمی تکواندو در 1400 سال پیش در کره ابداع شده است و معنی تکواندو یعنی شکستن اجسام و خرد کردن آن بواسطه پا و دست میباشد. این ورزش از معدود ورزشهای رزمی است که دارای ریشه و ...
آموزش بدنسازی با ویکتور مارتینز یک دی وی دی
بدنسازی با دوبله فارسی همراه با ویکتورمارتینز
بدنساز قدری بنام ویکتورمارتینزکه در دنیای حرفه ای بدنسازی به آقای عضله نیز شهرت دارد.او با کوله باری از تجربه با سنی حدود 42 سال میتواند الگوی خوبی برای بدنسازان و تقلید از ...