آموزش ضربات فوق قدرتمند در مبارزات دو دی وی دی
شامل بدنسازی و آماده سازی بازو و ...
آموزش ضربات فوق قدرتمند در مبارزات دو دی وی دی
شامل بدنسازی و آماده سازی بازو و ...
آموزش دفاع شخصی و بوکس سنتی فیلیپینی سه دی وی دی
روش های سنتی بوکس فیلیپینی با استفاده از دست های خالی و بون دستکش را فرا می ...
آموزشی فوق العاده جنون تمرین با Shaun Tsدر این پک آموزشی که دارای ۱۰ بخش میباشد شما سخت ترین برنامه های ممکن را انجام خواهید داد توسط مربی شخصی خودتان شان
بخش های این مجموعه عبارتند از :۰۰ – Dig Deeper۰۱ – Fit Test۰۲ – Plyometric Cardio Circuit۰۳ – Cardio Power & Resistance۰۴ – Cardio Recovery۰۵ ...
تمرینات توربو جم خانم جانسون بسته ای است شامل کیک بوکسینگ , ایروبیک انفجاری و رقص . سال گذشته حدود 1 میلیون نسخه از این برنامه بفروش ریسد و بالا ترین فروش را در سری برنامه های ورزش به ثبت رساند. و هم اکنون توربو جم با ادیت جدید بالاترین میزان سوخت کالری و چربی را به ثبت ...
آموزش بادی پمپ باشگاه های اروپا هفت دی وی دی
کلیه تمرینات بصورت باشگاهی و گروهی می باشد.
بادی پمپ: این روش تمرینی برای اجرای ایروبیك توام با استفاده از وزنه میباشد كه در تقویت عضلات بدن نقش دارد و نوعی تمرینات قدرتی ایروبیك محسوبمیشود .
بادیپامپ ورزشی هوازی-قدرتی ...
خرید مسابقات بدنسازی مسترالمپیا 2015 سه دی وی دی
نفرات برگزیده مسابقات مستر المپیا ۲۰۱۵ با قدرت در این مسابقات شرکت کردند,حائز اهمیت است قهرمان کشورمان بیت الله عباسپور در دسته ۲۱۲پوندی قرار دارد .این مسابقات در تاریخ September 17-20,2015 برگزار شد.
mr olympia 2015, mr olympia 212showdown 2015, بیت الله ...
تمرینات باشگاهی فیل هیث 2015 دو دی وی دی
شامل بهترین تمرین های فیل هیث ...
تمرینات باشگاهی کای گرین 2015 دو دی وی دی
شامل بهترین تمرینات کای گرین ...
تمرینات تخصصی مایک تایسون دو دی وی دی
بهترین تمرینات و آموزش بوکس با مایک تایسون
محتوای هردی وی دی 90 دقیقه وبا کیفیت متوسط ارائه می ...