آموزش ایروبیک چربی سوزی در منزل 2015

آموزش ایروبیک چربی سوزی در منزل 2015   تمرینات بدون هیچگونه وسایل و کار در منزل   واژه چربی سوزی برای خیلی‌ها یعنی عرق ریختن و نتیجه مختصر گرفتن است. شاید برایتان پیش آمده که رژیم غذایی گرفته‌اید و مراقب خوردن غذاهای چرب هستید ولی سایز کمر شما تغییر چندانی نمی‌کند ...

آموزش فنون دفاع شخصی در نینجوتسو

  آموزش فنون دفاع شخصی در نینجوتسو   دفاع و مبارزه با حریف به روش نینجا ها   نینجوتسو و نینجا شدن اصطلاحی است که خیلی‌ها را علاقمند به خود کرده است. در زمان‌های قدیم در کشور ژاپن امپراطور ها علاوه بر ارتش و گارد سلطنتی خود نیروهای ویژه ای را تربیت می‌کردند جهت ...

گلچین تمرینات بوکس فلوید می ودر

گلچین تمرینات بوکس فلوید می ودر   بهترین تمرینات می ودر قبل از مسابقات مهم آن   یک بوکسور حرفه ای بنام فلوید می ودر متولد 24 فوریه سال 1977 در کشور آمریکا است. این بوکسور یکی از پردرآمدترین ورزشکاران تاریخ می‌باشد. او در سال 2015 از طرف مجله فوربس بعنوان پردرآمدترین ورزش ...

پکیج ایروبیک و چربی سوزی در منزل با سودی یزدی

پکیج ایروبیک و چربی سوزی در منزل با سودی یزدی آموزش تناسب اندام با فیتنس و توضیحات علمی بیشتراهالی فن و اساتید ایروبیک و بدنسازی بانوان با سودابه یزدی ملقب به سودی آشنا هستند. این بانو با روش کاملاً منحصربفرد و اختصاصی ایروبیک را با متدی خاص ارائه می‌دهد اگر از ایروبیک و ...

آموزش یوگا طبی (از بین برنده استرس) 2015

آموزش یوگا طبی YOGA (از بین برنده استرس) 2015 تجویز پزشکان برای رسیدن به آرامش طبیعی   فلسفه یوگا و تاریخچه آن به زمان‌های دور برمی گردد و هدف آن کنترل افکار. برداشتن دیوارهای ذهنی. رسیدن به خویشتن خود. آرامش و شروع زندگی طبیعی و از درون خویشتن است. برای آنکه فهمید که یوگا به ...

آموزش کاراته کیو کوشین ماتسویی

آموزش کاراته کیو کوشین ماتسویی آموزش فنون کاراته کیوکوشین با استاد ماتسویی سوگند نامه کیوکوشین    ما جسم و دل خود را پرورش میدهیم تا روحی استوار و نامتزلزل داشته باشیم    راه راستین مبارزه را می پیمائیم تا همواره حواس و روح خود را آماده نگه داریم    با ...

آموزش تمرینات چربی سوزی با سیستم cx worx

آموزش تمرینات چربی سوزی با چربی سوزی cx worx   بدنبال چربی سوزی خانگی می‌گردید؟ انتخاب درستی کرده‌اید CX Worx شما را به نهایت نتیجه خواهد رساند و در مدت زمان کوتاه و فقط با روزی 30 دقیقه می‌توانید مقدار قابل توجهی از چربی‌های بدن خود را بسوزانید. این ورزش مختص چربی‌های ...

آموزش و تمرینات بدنسازی فیل هیث 2016

  آموزش و تمرینات بدنسازی فیل هیث 2016   جدیدترین تمرینات فیل هیت 2016   تمرینات متفاوت فیل هیث در ست های تمرینی او را از دیگر قهرمانان بدنسازی جهان متمایز ساخته است. او با قدی معادل 175 سانتیمتر و دارای 109 کبلو گرم وزن می باشد. به دید کارشناسان سرشانه های فیل هیث یکی از ...

مسابقات بدنسازی مستر المپیا 2016

  مسابقات بدنسازی مستر المپیا 2016   با کیفیت بی نظیر و نزدیک به HD   مسابقات مسترالمپیا درهر سال  و همین فصل جایگاهی بزرگ برای عرضه اندام بهترین های بدنسازی دنیا می باشد.رقابت پیشرفته که حرفه ای ترین مسابقات بدنسازی جهان است که پیشکسوتان این ورزش یک جا جمع شده وبدن ...

آموزش ایروبیک تخصصی هالیوود باکارمن الکترا Carmen Electra

  آموزش ایروبیک تخصصی هالیوود باکارمن الکترا Carmen Electra   روش تمرین ایروبیک نمایشی در منزل   روش های مختلفی برای چربی سوزی بانوان وجود دارد ولی کارمن الکترا این هنرپیشه هالیوودی روش های متفاوتی را ارائه داده است. شاید با دیدن فیلم های هالیوود و بازیگران آن این سوال ...

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44