آموزشی فوق العاده جنون تمرین با Shaun Tsدر این پک آموزشی که دارای ۱۰ بخش میباشد شما سخت ترین برنامه های ممکن را انجام خواهید داد توسط مربی شخصی خودتان شان
بخش های این مجموعه عبارتند از :۰۰ – Dig Deeper۰۱ – Fit Test۰۲ – Plyometric Cardio Circuit۰۳ – Cardio Power & Resistance۰۴ – Cardio Recovery۰۵ ...
تمرینات توربو جم خانم جانسون بسته ای است شامل کیک بوکسینگ , ایروبیک انفجاری و رقص . سال گذشته حدود 1 میلیون نسخه از این برنامه بفروش ریسد و بالا ترین فروش را در سری برنامه های ورزش به ثبت رساند. و هم اکنون توربو جم با ادیت جدید بالاترین میزان سوخت کالری و چربی را به ثبت ...
آموزش بادی پمپ باشگاه های اروپا هفت دی وی دی
کلیه تمرینات بصورت باشگاهی و گروهی می باشد.
بادی پمپ: این روش تمرینی برای اجرای ایروبیك توام با استفاده از وزنه میباشد كه در تقویت عضلات بدن نقش دارد و نوعی تمرینات قدرتی ایروبیك محسوبمیشود .
بادیپامپ ورزشی هوازی-قدرتی ...
تمرینات تخصصی مایک تایسون دو دی وی دی
بهترین تمرینات و آموزش بوکس با مایک تایسون
محتوای هردی وی دی 90 دقیقه وبا کیفیت متوسط ارائه می ...
آموزش کاپوئرا از مبتدی تا حرفه ایآموزش انجام حرکات زیبای کاپوئرا از مبتدی تا حرفه ایبا مشاهده این مجموعه آموزشی خودتان قادر به انجام زیباترین حرکات نمایشی خواهید بود.کاپویرا در قرن شانزدهم میلادی در برزیل به وجود آمد، که پیدایش آن به نوعی در تجارب بردگان بود.از قرن ...
پکیج عظیم آموزش پیلاتس ده دی وی دی منودار
محصولی بینظیر و باکیفیت نزدیک به HD
آموزش پیلاتس ورزش تخصصی بین روح و جسم انسان است. بسیاری از پزشکان معتقدند که پیلاتس میتواند پلی بین افکار و ذهن انسان و هماهنگی اندام بدن باشد. کسی که با پیلاتس آشنا باشد و روزی 1 ساعت تمرین ...
پکیج کامل آموزش کونگ فو شائولین پنج دی وی دی
مجموعه آموزش کونگ فو شائولین از اساتید مختلف
کونگ فو تعالی بخشیدن به تفکر و هنر رسیدن به زندگی ایده آل با تنظیم تمرینات و آرامش درون است.کونگ فو با تمرین شدید لگدزنی.درست ایستادن.تمرینات کششی و انجام درست مشت زنی ریشه در ورزش های ...
آموزش تکواندو پایه ای برای مبتدیان یک دی وی دی
مهارت های بیسیک و اولیه ورزش رزمی تکواندو
ورزش رزمی تکواندو در 1400 سال پیش در کره ابداع شده است و معنی تکواندو یعنی شکستن اجسام و خرد کردن آن بواسطه پا و دست میباشد. این ورزش از معدود ورزشهای رزمی است که دارای ریشه و ...
مبارزات بوکس ایواندرهالیفیلد سری 2 هفت دی وی دی
مسابقات بصورت کامل و با بهترین کیفیت
بوکسوری بنام ایواندرهالیفیلد درشهر آتلانتا و اهل ایالت جورجیای آمریکا است هالیفیلد بعد از جورج فورمن مسنترین بوکسور سنگین وزن جهان میباشد.
مدیربرنامه های هالیفیلد آقای ...
آموزش بدنسازی با ویکتور مارتینز یک دی وی دی
بدنسازی با دوبله فارسی همراه با ویکتورمارتینز
بدنساز قدری بنام ویکتورمارتینزکه در دنیای حرفه ای بدنسازی به آقای عضله نیز شهرت دارد.او با کوله باری از تجربه با سنی حدود 42 سال میتواند الگوی خوبی برای بدنسازان و تقلید از ...