آموزش چربی سوزی با سیستم تی ار ایکس 2016 (TRX)

  آموزش چربی سوزی با سیستم تی ار ایکس 2016 (TRX)   حرکات کششی با کش و تسریع در کاهش وزن ورزش  تی ار ایکس (TRX) از جمله ورزش هایی است که در سال 1990 برروی کار آمد و مورد توجه بسیاری از مردم جهان و جهت سوزاندن چربی بیشتر بدن مورد توجه قرارگرفت.تمرین بااین نوع از ورزش ودرمقایسه ...

تمرینات فیل هیت بعدازمسترالمپیا 2015

تمرینات فیل هیت بعدازمسترالمپیا 2015 تمرینات باشگاهی مرد نخست مسترالمپیا 2015 بدنسازی اهل سیاتل در هجدهم دسامبر یکهزارو نهصد و هفتاد و نه دراین شهر بدنیا آمد. او با قد 173 و وزنی حدود 97 کیلو گرم پیشتاز رقابت‌های جهانی مسترالمپیا می‌باشد. می‌توان اولین مقام رسمی او را در ...

آموزش و مستند ورزش های باستانی و زورخانه ای

آموزش و مستند ورزش های باستانی و زورخانه ای محیطی خاطره انگیز از ورزش های باستانی یکی از مهم‌ترین و بارزترین ورزش‌های قدیمی ایران باستان ورزش زورخانه ای که پهلوانان نامی ایران زمین مثل پوریای ولی و ... به نسل بعدی رسیده است. دراین مکان پهلوانان به زورآزمایی معروف به کشتی ...

آموزش و مستند ورزش های باستانی و زورخانه ای

آموزش و مستند ورزش های باستانی و زورخانه ای محیطی خاطره انگیز از ورزش های باستانی یکی از مهم‌ترین و بارزترین ورزش‌های قدیمی ایران باستان ورزش زورخانه ای که پهلوانان نامی ایران زمین مثل پوریای ولی و ... به نسل بعدی رسیده است. دراین مکان پهلوانان به زورآزمایی معروف به کشتی ...

آموزش و تمرینات بدنسازی بیت الله عباسپور

آموزش و تمرینات بدنسازی بیت الله عباسپور تمرینات باشگاهی به زبان فارسی مرحوم بیت الله عباسپور قهرمان نامی پرورش اندام ایران تنها بدنسازی است که در رقابت های جهانی مسترالمپیا شرکت کرده و افتخارات زیادی رادراین مسابقات برای کشورمان کسب نموده است.شغل او که مربی پرورش اندام ...

آموزش و تمرینات بدنسازی روح الله داداشی

آموزش و تمرینات بدنسازی روح الله داداشی آموزش در باشگاه و به زبان فارسی   یک کشتی گیر قابل بنام روح الله داداشی که شروع کارخود را از کشتی شروع کرد و در این رشته بسیار موفق بود و ممارست و تمرینات خودرا بسمت بدنسازی و پاولیفتینگ برده و با ساختن بدنی عضله ای و قوی در آبان ماه ...

آموزش تقویت و ضربات کشنده پا در کیک بوکسینگ

آموزش تقویت و ضربات کشنده پا در کیک بوکسینگ ضربات ویران کننده پا در مبارزات تقویت وضربات کشنده پا ضربات پای کیک بوکسینگ که آموزش محتوای این محصول می باشد ضربه کشنده موی تای و کیک بوکسینگ نامیده می شود.  تمرین زدن این ضربات مثل لوکیک است لذا فرق آن با تکنیک های دیگر آن است ...

آموزش تمرینات انعطاف پذیری کلیه ورزش ها

آموزش تمرینات انعطاف پذیری کلیه ورزش ها فیلم آموزشی مناسب جهت انعطاف پذیری بدن تمرینات انعطاف پذیری بدن متأثر از ممارست و تمرین شخص درطول روز و قبل از آن حرکات برای گرم کردن و آماده سازی برای هرچه بیشترشدن حرکات کششی و انجام راحت آن است. یک فیلم آموزشی مناسب می‌تواند شخص ...

مسابقات قویترین مردان جهان 2015 پنج دی وی دی

مسابقات قویترین مردان جهان 2015 پنج دی وی دی مسابقات از سال 2014 الی 2015 می باشد بزرگترین پکیج قویترین مردان جهان 2015 هیجان انگیزترین مسابقات با غول های کشورهای جهان با کیفیتی بینظیر و شرکت کنندگان و پاورلیفتینگ کاران برتر دنیا زور و بازوی خودرا دراین میادین به معرض نمایش می ...

آموزش وینگ چون آدمک چوبی با رندی ویلیامز سه دی وی دی

  آموزش وینگ چون Wing chun آدمک چوبی با رندی ویلیامز سه دی وی دی   کلیه آموزش های وینگ چون با آدمک چوبی می باشد. وینگ چون Wing chun ریشه درکشور چین دارد و به معنی بهار زیبا است. نقل می شود که ابداع این رشته توسط راهبی در معبد شائولین با نام نگ مویی این رشته را طراحی نمود و پس از آن ...

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48